リフティング技がいくつかできて物足りない！と思っているへ、上級者向けのリフティング技を紹介します。これができたらあなたもフリースタイルフットボーラーかも！？

ボールを頭に乗せる技術はコツを押さえて練習すれば案外簡単です。2つのコツと練習方法を紹介します。

ちょんちょんリフティングを両足交互にやる時のコツと練習方法を紹介します。片足だけでやる時とは少しコツが異なりますので、記事にしてみました。

今回は座ってリフティングする際のコツを紹介します！これはコツがかなり絞られてくるのでさっと読めます。

通常のリフティングの応用版ともいえる「ちょんちょんリフティング」のコツを動画付きで紹介します。ちょんリフができるとフリースタイルフットボールの技も一気に習得しやすくなります。

プーマのアーカイブライトが壊れてしまったので、Ko-sukeに教えてもらったユニクロのシューズを近くの店舗で買って使ってみました！フリースタイルフットボールにかなりおすすめなシューズですね。軽く紹介していきます。

少し間が空いてしまいましたが、レアルマドリードの下部組織で活躍する中井卓大選手（通称ピピ）がやべっちFCの宿題で披露していた技をやってみたので紹介します。

フリースタイルフットボールとはサッカーのリフティングの技術を中心に、パフォーマンスや競技として広がっている新しいカルチャーです。

フリースタイルフットボールの専用のボールは販売されていますが、元となっているのは公式のサッカーボールです。実際に使われているフリースタイルフットボールにオススメのボールや選ぶ際の注意点をまとめてみました。

フリースタイルフットボール用のシューズというのは厳密にはありませんが、シューズによってやりやすさが大きく変わってきます。有名なプレイヤーが使用していたり、デザイン、機能ともに優れているとされているシューズを厳選しました。