横浜のリフティング教室・スクール｜個人レッスンで回数・技を直接指導

横浜でリフティング教室・スクールを探している方向けに、FFnetでは横浜市内でリフティングに特化した個人レッスンを受け付けています。

『リフティングが10回続かない』『練習しているのに回数が伸びない』『フォームやボールの当て方を直接見てほしい』『技やフリースタイルフットボールにも挑戦したい』といった悩みに対して、実演を交えながら一人ひとりの課題を確認します。

月謝制ではなく1回から受講可能です。横浜市内では場所をご相談のうえ調整しており、日産スタジアム周辺で実施することも多いです。横浜以外の神奈川県内を含めた対応エリアは神奈川のリフティング教室・スクールをご覧ください。

横浜で『サッカースクール全般』ではなく、リフティングを集中的に見てもらいたい方に向いたレッスンです。

横浜のリフティング教室ならFFnet｜特徴を紹介

横浜にはサッカースクールや個人レッスンの選択肢がありますが、リフティングだけを重点的に練習したい場合、通常のサッカースクールでは練習時間のすべてをリフティングに使えるとは限りません。

FFnetの教室は、リフティングの回数アップやフォーム改善、さらに応用技まで、リフティングそのものを中心にレッスン内容を組み立てるのが特徴です。

1回から受けられる個人レッスン

FFnetでは、入会金や月額会費を設けず、基本的に1回単位で申し込める形式にしています。

リフティングは、毎週必ずレッスンを受け続けなければ上達できないものではありません。むしろ一度フォームやクセを確認し、改善ポイントと自主練習のやり方を持ち帰ったうえで、自宅や公園で練習を続けることが重要です。

そのため『まず1回だけ見てもらいたい』『大会やセレクションまでに苦手を改善したい』『最高記録が止まっているので原因だけ知りたい』といった利用も歓迎しています。

リフティング初心者もOK

最高記録が数回だから教室はまだ早い、ということはありません。むしろ回数が少ない時期ほど、ボールを当てる位置、つま先の角度、蹴ったあとの足の戻し方、立ち位置など、基本フォームの小さなズレが回数に大きく影響します。

実際のレッスンでは、単に『もっと練習しよう』と伝えるのではなく、今どこで失敗しているのかを見ながら改善点を絞っていきます。

リフティングの技・フリースタイルフットボールも指導可能

回数だけではなく、アラウンド・ザ・ワールドなどのリフティング技や、フリースタイルフットボールの基礎を習いたい方にも対応しています。

私自身、長くリフティングやフリースタイルフットボールを続けてきましたが、動画だけでは分かりにくい『足を入れるタイミング』『ボールとの距離』『失敗したときにどこを直すか』は、実演を見ながら練習したほうが理解しやすい部分があります。

通常の回数アップを目的に申し込んだ場合でも、休憩を兼ねて技を披露したり、希望があれば簡単な技に挑戦する時間を入れることも可能です。

横浜でリフティング教室を探すときの選び方

横浜で教室を探す際は、単に家から近いかだけでなく、『何を上達したいのか』に合った教室かを確認するのがおすすめです。

リフティングを重点的に見てもらえるか

サッカースクールでは、ドリブル・パス・シュート・対人・ゲームなど多くのメニューを扱います。そのため、リフティングに悩みがある場合でも、毎回十分な時間を割けるとは限りません。

『チームで○回という課題が出ている』『何か月も回数が伸びない』など、目的がはっきりしている場合は、リフティングに時間を集中できる個別レッスンのほうが課題を見つけやすいです。

コーチが実演できるか

リフティングは言葉だけでなく、実際のボールタッチを見たほうが分かりやすい技術です。足首の固定、ボールの高さ、身体の位置、テンポなど、見本を見ることで初めて理解できる部分もあります。

FFnetでは、できない原因を説明するだけでなく、可能な範囲で実演しながら違いを伝えます。

レッスン後の自主練習まで教えてもらえるか

1時間のレッスンだけで、必ずその場で100回できるようになるわけではありません。大切なのは、その後に何を意識して練習するかです。

レッスンでは、その日の改善だけでなく、次回までに取り組める練習方法や意識するポイントもできるだけ具体的に伝えます。

横浜で多いリフティングの悩み

• 10回・20回の壁を越えられない
• 毎回ボールが前に飛んでしまう
• バックスピンが強くかかる
• 利き足しか続かない
• 膝が曲がりすぎる
• ボールを蹴る位置が毎回バラバラになる
• インステップにうまく当たらない
• 左右交互のリフティングができない
• 技に挑戦したいが何から始めればいいか分からない

同じ『10回できない』という悩みでも、原因は人によって異なります。ボールを高く蹴りすぎている子もいれば、蹴り足を下ろすタイミングが遅い子、身体が前に突っ込んでしまう子もいます。

そのため、回数だけで判断せず、実際のフォームを見ながら改善ポイントを探していきます。

横浜でのレッスン場所

特定の常設会場に毎週通うスクールではなく、横浜市内で場所を相談しながら調整する形式です。

ご希望の公園や練習可能な場所へ伺う形のほか、こちらから候補をご案内することもあります。これまで神奈川ページでも案内している通り、横浜市では日産スタジアム周辺で実施することが多いです。

横浜市内ならエリアを相談可能

横浜駅周辺、新横浜周辺、港北区、神奈川区、西区など、横浜市内であればまずは希望エリアをご相談ください。安全にボールを使用できることや、その場所の利用ルールを確認したうえで実施場所を決めます。

公園によってはボール利用が禁止・制限されている場合もあるため、申込み前に場所を確定していなくても問題ありません。

横浜以外の神奈川県内も対応

横浜市外でも、川崎市や県央エリアなど神奈川県内で調整可能な地域があります。横浜以外をご希望の場合は、神奈川エリアの教室ページをご確認ください。

横浜リフティング教室の料金

対面レッスン：3,000円／1時間
オンラインレッスン：2,000円／1時間

入会金・月額会費はありません。友人や兄弟での受講は3名まで同一枠で相談可能です。

• 1回のみの受講OK
• 継続受講も相談可能
• 3名まで同一枠で相談可能
• 4名以上やチーム単位の指導は別途相談
• 短時間版を希望する場合も相談可能

料金や対応形式は今後変更となる可能性があります。申込み時に最新条件をご確認ください。

レッスンの流れ

1. ウォームアップ・現在のリフティングを確認
   まず普段通りにリフティングしてもらい、回数だけでなくフォームや失敗の傾向を見ます。
2. 課題を整理
   ボールの当て方、蹴り足、軸足、姿勢、テンポなどから改善ポイントを絞ります。
3. 改善練習
   その選手に合った練習を行い、必要に応じて実演します。
4. 技や応用練習
   希望や進み具合に合わせ、技や左右交互などにも取り組みます。
5. フィードバック
   レッスン後に継続して取り組む練習や注意点を伝えます。

上記はあくまで目安です。年齢やレベル、当日の課題に合わせて内容は変更します。

横浜まで通うのが難しい場合はオンラインも可能

横浜市内でも、移動時間や日程の都合で対面が難しい場合はオンラインレッスンにも対応しています。

Google Meet・Zoom・Teamsなどを利用し、画面越しにフォームを確認します。対面より実演や角度確認に制限はありますが、ボールの高さや姿勢、蹴り足の動きなど確認できるポイントは多くあります。

リフティング教室に通うか迷っている方へ

『リフティングだけで教室に申し込むほどなのか迷う』『まずは自分で直せるか試したい』という方は、無理に教室から始める必要はありません。

FFnetでは、教室で実際にチェックしている考え方をベースに、症状別の改善ポイントや0回から100回までの練習方法をまとめたリフティングコツ大全も用意しています。

横浜のリフティング教室に関するよくある質問

サッカー初心者でも受講できますか？

はい。リフティングが数回しかできない段階でも問題ありません。現在の回数や経験に合わせて内容を調整します。

何歳から受講できますか？

年齢だけで一律に区切ってはいません。小さなお子さんの場合は、1時間集中するのが難しいこともあるため、保護者の方と相談しながら進めます。

1回だけでも大丈夫ですか？

はい。むしろ1回のレッスンで課題を整理し、その後は自主練習する使い方もおすすめしています。

横浜市内なら自宅近くまで来てもらえますか？

場所や日程によって調整します。ボール使用が可能な公園・広場などをご希望の場合は、申込み時に候補をお知らせください。

兄弟や友達と一緒に受けられますか？

3名まで同一枠で相談可能です。人数が増えるほど一人あたりを細かく見る時間は短くなるため、個別改善を重視する場合は1〜2名がおすすめです。

雨の日はどうなりますか？

屋外予定の場合は天候を見ながら日程や場所を相談します。オンラインへの変更が可能なケースもあります。

横浜でリフティングを上達したい方はご相談ください

リフティングは、ただ回数を重ねるだけではなく、自分のクセに気づき、正しい方向へ練習を積み重ねることが大切です。

横浜で『リフティングを直接見てほしい』『子どもが何か月も同じ回数で止まっている』『技まで教えてほしい』という方は、現在の回数や悩みだけでもお気軽にご相談ください。

全国の教室の選び方やFFnetの指導方針についてはリフティング教室についてもあわせてご覧ください。