大阪でリフティングを習いたい方に向けて、リフティングやフリースタイルフットボールを学べる教室・スクールを紹介します。
「リフティングがなかなか続かない」
「子どものリフティング回数を増やしたい」
「サッカーのボールコントロールを上達させたい」
「アラウンド・ザ・ワールドなどの技を覚えたい」
このような方は、一般的なサッカースクールだけでなく、リフティングやフリースタイルフットボールを専門的に指導している教室を探してみるのがおすすめです。
大阪・関西では、フリースタイルフットボーラー「まぢり」さんが長年スクールや個人レッスンを行っています。
この記事では、まぢりスクールを中心に、大阪でリフティングを習いたい人に役立つ教室・レッスン情報を紹介します。
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「近くに教室がない」
「オンライン指導は迷う、まずは自分で試したい。」
そんな方向けに、教室で実際に見ているポイントをまとめた『リフティングコツ大全』を用意しました。
大阪でリフティング教室を探すなら「まぢりスクール」をチェック
大阪でリフティングやフリースタイルフットボールを習いたい方に、まずチェックしてほしいのがフリースタイルフットボーラー・まぢりさんによるスクールです。
まぢりさんは関西を拠点として長年フリースタイルフットボールの普及に取り組んでおり、2014年には関西初となるフリースタイルフットボールスクールを開講。
スクールだけでなく個人レッスンや、フリースタイラーが集まる「関西JAM」の主催など、関西のフリースタイルフットボールシーンを支えてきたプレーヤーの一人です。
単純にリフティングの回数を増やしたい方から、フリースタイルフットボールの本格的な技を習得したい方まで、チェックしておきたい存在です。
まぢりスクールの特徴
リフティングの基礎を大切にした指導
まぢりスクールの特徴のひとつが、フリースタイルの難しい技だけではなく、リフティングの基礎を大切にしていることです。
フリースタイルフットボールというと、
「リフティングが何百回もできる人向けなのでは?」
「難しい技ができないと参加できないのでは?」
と思う方もいるかもしれません。
しかし、まず重要になるのは基本的なボールコントロールです。
まぢりさんの指導では、インステップだけでなく、インサイドやアウトサイド、ヘディングなどさまざまな場所でボールを扱うことや、自然なフォームでリフティングできることも重視されています。
「まずは安定してリフティングができるようになりたい」という方にも注目したいスクールです。
技を細かく分解して練習できる
フリースタイルフットボールの技は、完成形だけを真似しようとしても簡単にはできません。
そこで重要なのが、ひとつの技をいくつかの動作に分けて練習することです。
まぢりさんは、代表的なリフティング技「アラウンド・ザ・ワールド」についても、身体の動かし方から実際にボールを使った動きまで段階的に分解して指導しています。
「動画を見ながら練習しているけれど、どうしても技ができない」
という方にとって、直接フォームや身体の動かし方を見てもらえるのは教室へ通う大きなメリットでしょう。
小学生のリフティング上達にもおすすめ
リフティング教室を探している方の中には、
「子どもがサッカーを始めたけれど、リフティングができない」
「チームでリフティングの課題が出ている」
という保護者の方も多いのではないでしょうか。
まぢりさんのスクールでは小学生への指導実績もあり、基礎から段階的に技術を身につけていく指導が行われてきました。
リフティングの回数だけではなく、ボールの蹴り方やフォーム、さまざまな部位でのコントロールを身につけたい子どもにも向いています。
フリースタイルフットボールの技まで習える
基礎的なリフティングができるようになったら、フリースタイルフットボールの技へステップアップできるのも魅力です。
フリースタイルフットボールには、
- アラウンド・ザ・ワールド
- クロスオーバー
- ネックキャッチ
- 足裏を使ったトリック
- 座った状態で行うシッティング系の技
など、通常のリフティングから発展したさまざまな技があります。
「100回できるようになったから、その次の目標がほしい」という方にもフリースタイルフットボールはおすすめです。
大阪では「関西JAM」に参加する方法もある
大阪でフリースタイルフットボールに興味がある方は、スクールだけでなく「関西JAM」もチェックしてみましょう。
関西JAMは、まぢりさんが主催してきたフリースタイルフットボールの練習・交流の場です。
スクールとは異なり、フリースタイラー同士で一緒に練習したり交流したりできるのが特徴です。
これからフリースタイルを始める人から経験者まで参加できるため、
「スクールだけではなく、一緒に練習する仲間がほしい」
「大阪のフリースタイルフットボールコミュニティに参加してみたい」
という方にもおすすめです。
開催日時や場所は変更される可能性があるため、参加する場合は必ず最新の公式情報を確認してください。
大阪でリフティング教室を選ぶポイント
初心者への指導に対応しているか
まだリフティングが数回しかできない場合は、初心者への指導に対応している教室がおすすめです。
リフティングは自己流でも練習できますが、
- ボールが前に飛んでしまう
- 左右にブレてしまう
- 蹴る高さが安定しない
- ボールに回転がかかりすぎる
など、自分では原因に気づきにくい場合があります。
フォームを見てもらいながら練習することで、改善点を見つけやすくなります。
リフティングの「回数」と「技」のどちらを伸ばしたいか
同じリフティング教室でも、目的によって適したレッスンは変わります。
例えば、
初心者
→ まず10回・50回・100回を目指す
中級者
→ インサイド・アウトサイド・ももなどを使えるようにする
経験者
→ アラウンド・ザ・ワールドなどの技を覚える
といった違いがあります。
自分が「何をできるようになりたいのか」を明確にしてから教室を選びましょう。
サッカーへの応用を重視するか
サッカーをしている子どもの場合は、リフティングの回数だけでなく、実際のプレーにつながるボールコントロールを身につけたい方も多いでしょう。
その場合は、
- 左右両足を使う
- インサイド・アウトサイドを使う
- ボールを身体から離さない
- 次のプレーにつながる位置へコントロールする
など、さまざまなボールタッチを練習できる教室がおすすめです。
大阪で個人レッスンを選ぶのもおすすめ
グループスクールだけでなく、個人レッスンという選択肢もあります。
マンツーマンや少人数であれば、
「10回から先に進めない」
「逆足だけ苦手」
「アラウンド・ザ・ワールドができない」
など、一人ひとりの課題に合わせて練習しやすいメリットがあります。
短期間で特定の課題を改善したい場合は、個人レッスンが行われているかも確認してみましょう。
大阪に通える教室がない場合はオンラインレッスンも選択肢
大阪府内でも、住んでいる地域によっては継続的にスクールへ通うことが難しい場合があります。
その場合はオンラインでリフティングを習う方法もあります。
実際にリフティングしている様子を確認してもらうことで、
- ボールを蹴る位置
- 足首の使い方
- 身体の姿勢
- ボールを上げる高さ
- 現在のレベルに適した練習
などについてアドバイスを受けられる場合があります。
近くに通える教室が見つからない方は、オンラインレッスンも含めて探してみましょう。
FFnetでもオンラインや関東でのリフティングレッスンについて相談可能
FFnetでは、初心者から経験者までリフティングの個別指導を行っています。
ただし現時点で大阪府内には常設のFFnetリフティング教室はありません。
そのため、大阪で定期的に対面スクールへ通いたい場合は、まずはまぢりさんのスクールなど大阪・関西で活動している教室を検討するのがおすすめです。
一方、
「近くに通えるスクールがない」
「個別にリフティングを見てもらいたい」
といった場合は、オンラインレッスンなどについてFFnetへご相談ください。
FFnet運営者もJFFC 2016(フリースタイルの大会)でまぢりさんと対戦
まぢりさんは、FFnet運営者にとっても以前からフリースタイルフットボールを通じて接点のあるプレーヤーです。
実際に、フリースタイルフットボールの大会「JFFC 2016」では、FFnet運営者とまぢりさんがバトルで対戦しています。
当時の実際のバトル映像がこちらです。
単にインターネット上の情報だけをもとに紹介しているわけではなく、FFnet運営者自身も競技者として同じ舞台に立った経験があります。
結果は3-0で負けてしまいましたが、、自分が始めたての頃から動画で見ていた人なので、同じ舞台でバトルできたことは感慨深くもありました。
長年フリースタイルフットボールに取り組み、関西でスクールや普及活動も続けているプレーヤーなので、大阪でリフティングやフリースタイルフットボールを習いたい方には、まぢりさんのスクールをおすすめしたいです。
大阪のリフティング教室に関するよくある質問
大阪でリフティングを専門的に習える教室はありますか?
大阪・関西では、フリースタイルフットボーラーのまぢりさんがリフティングやフリースタイルフットボールのスクール・個人レッスンを行ってきた実績があります。
開催場所や日時などは変わる場合があるため、受講する際は最新情報を確認してください。
リフティング初心者でも教室へ通えますか?
教室によって対象レベルは異なりますが、初心者から参加できるスクールもあります。
リフティングがほとんどできない場合は、回数だけではなく蹴り方やフォームなど基礎から指導してもらえる教室がおすすめです。
小学生でもリフティングを習えますか?
はい。まぢりさんは小学生を中心としたスクールでの指導実績があります。
ただし、現在の対象年齢やクラスについては申込み前に最新情報をご確認ください。
大人でもリフティングを習えますか?
子どもだけでなく、大人が参加できるリフティング・フリースタイルフットボールのレッスンもあります。
スクールによって対象年齢が異なるため、大人の場合は個人レッスンなども含めて探してみましょう。
サッカー経験がなくてもリフティングを始められますか?
リフティングやフリースタイルフットボールは、必ずしもサッカー経験が必要なわけではありません。
ボール1個から始められるため、新しいスポーツや趣味として挑戦することもできます。
まとめ|大阪でリフティングを習うならまぢりスクールなどをチェック
大阪でリフティング教室を探している方は、まぢりさんが展開するスクールや個人レッスンをチェックしてみましょう。
まぢりさんは2014年から関西でフリースタイルフットボールスクールを展開し、リフティングの基礎を大切にしながら、初心者からフリースタイルの技を習得したい人まで指導してきた実績があります。
また大阪では、フリースタイルフットボールの仲間と交流できる「関西JAM」などのコミュニティもあります。
「リフティングの回数を増やしたい」
「サッカーのボールコントロールを磨きたい」
「かっこいいリフティング技を覚えたい」
など、自分の目的に合った環境を探してみてください。
大阪以外の教室については、FFnetの全国版ページでも地域別に紹介しています。
「近くに教室がない」
「オンライン指導は少し不安」
「リフティングだけで教室に通うか迷う」
「まずは自分や子どもで改善できる方法を試したい」
そんな方向けに、
リフティング教室で実際に生徒を見るときの考え方をまとめた専用の記事を作りました。
- できない原因を自分でチェック
- 症状別の改善ポイント
- 0→100回の段階別練習
- 1日15分の練習メニュー
- 保護者向けの教え方
教室よりも気軽に、まずは自分で改善したい方におすすめです。
こんな方は教室がおすすめ
- フォームを直接見てほしい
- 個別にその場で改善してほしい
- 技や応用まで学びたい
こんな方はコツ大全がおすすめ
- まず自分で原因を知りたい
- 近くに教室がない
- 費用を抑えて試したい
- 子どもと一緒に練習したい
