東京やオンラインで実施しているリフティング教室・フリースタイルフットボール教室です。基本となるリフティングの回数を増やす指導から、技などの応用の指導までコツや実演を交えた教室・スクールです。
東京エリアで実施しているリフティング教室・フリースタイルフットボール教室です。基本となるリフティングの回数を増やす指導から、技などの応用の指導までコツや実演を交えながら指導します。
東京エリア｜リフティングに特化した教室・スクールとは？
リフティングに特化した悩みやステップアップにフォーカスした、教室・スクールを行っております。リフティングの最高記録が10回未満の方から、プロサッカー選手でもできないようなフリースタイルフットボールの技の指導まで実演を織り交ぜつつ幅広く受け付けております。
また、月謝や入会などは設けていなく、1回限りでお申込み可能です。リフティング特化という教室・スクールの性質上、1回限りや期間を開けたうえで、選手ごとのタイミングでお申込み頂くことが料金的にも指導の効果としても高いと考えているためです。※内容や目指すレベルに応じて定期的なお申し込みもご相談は勿論可能です。
リフティングの回数が伸びない悩みを教室で解決！
- リフティングが10回できない
- リフティングが100回を超えたが、それ以降最高記録が伸びない
それぞれの選手や、年齢やサッカー歴に応じてリフティングの課題も異なってきますが、以前より各サッカーチームでリフティングを重要視している指導者も増えてきていると感じています。チームによっては、○○回できないと試合に出れないというケースもあるようです。
個人的には、リフティングで習得できる技術とサッカーでの選手としての能力というものは一見して測れるものではなく（リフティングを上達していくことで得られる技術やマインドセットも当然あります）、リフティングの出来不出来で試合に出る出ないを決めるべきではないという考えではあり、それが原因で試合に出られなかったり、自信を失ってしまうことは避けてほしいという思いもあり、リフティングに特化した個別指導を実施しております。
リフティングはコツさえ知ればすぐにできるようになるというものでもなく、日々の努力や練習が必要不可欠ではありますが、練習を続けているのになかなか最高記録が伸びない、回数が続かない、という選手ほど、ちょっとしたコツややり方を変えるだけで、その後に回数が伸びていく、蹴り方が変わっていくということもよくあります。
本個別指導をすることで、その選手ごとのリフティングの課題を見つけ、蹴り方やフォーム、指導後の自主練習の方法などをアドバイスすることができますので、リフティングの回数でお悩みの選手・お子さんはぜひご相談ください。
また、リフティングの基本指導の中でも休憩やリフレッシュがてら、フリースタイルフットボールの技を披露したり、技を教えることも可能です。リフティングの回数指導を目的にお申込み頂いた方にも、技の披露や指導もご好評頂いております。
回数だけではないリフティングの技やフリースタイルフットボールの指導も可能
リフティングを回数続けることができ、さらに応用で技をやってみたい、フリースタイルフットボールを始めてみたい、人前でパフォーマンスをしてみたい、
そういった方向けに、技の基本の指導から人前でパフォーマンスするために覚える技や要素の指導を行っております。YouTubeなどでも技のコツや解説はたくさん学べますが、実演や直接の指導でないと感じ取れないものもたくさんあります。ぜひ一度ご相談ください。
東京リフティング教室｜料金
対面の場合：5,000円/1h
※オンラインの場合：2,000円/1h
入会費、月額会費等はなし、
1回買いきりのシンプルな料金設定となっています。
友人・ご兄弟などの場合は3名まで可能
（料金は人数ではなく1枠での設定なのでお得です）
※4名以上となる場合は、料金・実施ともに要ご相談。
※時間は短縮版でのご希望あればご相談。
※料金は今後基本料金が変更となったり、エリアや形式など拡大した際に差異がある可能性がございます。
※過去依頼頂いた方は、初回実施時の料金でそのままご利用頂けます。
東京リフティング教室｜内容や形式
基本的には個別指導の形式を想定しております。料金でも記載あるように数名であれば実施検討可能ですが大人数では実施しておりません。（サッカーチームへご招待いただいて大人数での指導や練習会は別途ご相談ください。）
ウォームアップや基礎リフティング(約10分)
所見やコツをお伝えし改めて練習（約30分）
技の実演や技の練習・引き続き課題の練習（約15分）
フィードバック（約5分）
※上記はあくまで大まかな目安です。
※給水や休憩は状況を見ながらこまめにいれていきます。
※ご希望あれば内容やトレーニングメニューは調整します。
※対面の場合は実演が可能です。オンラインの場合も制限はありますが実演可能です。
場所｜東京＆オンラインで実施中
特定の場所ではなく、ご希望の場所(公園や河川敷)、日程・時間で可能な限り調整します。オンラインでの指導受け付けています。
対面指導
東京都内で実施。
ご希望の練習場所まで伺います。
※神奈川エリア（横浜市）までお越しいただける場合は料金は5,000→3,000円とさせて頂いております。
オンライン指導
LINE通話、GoogleMeet、Zoomなどでビデオ通話しながらの指導です。
免責
怪我、レッスン後の払い戻し、リフティング回数の確約、技成功の確約
スクール募集の背景
元々、当サイトはフリースタイルフットボールの技や初心者・ビギナー向けの指南書としてを運営してきていました。しかし、サイトのアクセスを分析したりお問合せをいただくうちに、是非直接でもフリースタイルフットボールやリフティングの悩み解決をもっと広げていきたいと思い、個人レッスンという形式でリフティング教室＆フリースタイルフットボールのスクールを少しずつ広げていっております