Sアラとはアラウンドザワールドとクロスオーバーを同時にやる技。
フリースタイルフットボールの基本技であり、Sアラができるとフリースタイルフットボーラーとして名乗れるといわれている（あくまでも感覚値。参考までに。）
ナイキ本では、スワールアラウンドという正式名称で登場したが、略称であるSアラが一般的に普及している。
また、Sアラという名称は日本独自のものであり、海外ではこの技の生みの親であるオランダのトゥーザニの頭文字Tをとって、TATWとされている。
アラウンドザワールドと同様、エアムーヴにおける基本技となっており、メイク自体はそこまで難易度は高くはないものの、ntコンボに繋げるスキルに仕上げるまでには相当なやり込みとタイミングを習得する必要がある。
上位技としてダブルSが挙げられる。