フリースタイルフットボールの技一覧

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フリースタイルフットボールの技の一覧ページです。技名のリンクをクリックして詳細ページでご確認ください。(各小見出しの代表となる技動画は詳細ページに行かずともYoutube貼り付けしておりますのでこのページでご覧いただけます。)この技達をマスターしてあなたもフリースタイルフットボールプレイヤーに!

スタンディングの技

立った状態でリフティングをしたり技を繰り出してたりするスタンディングでのムーヴをいくつかのカテゴリに分けてご紹介します。

エアムーヴ

フリースタイルフットボールやリフティングの技の基礎とも言えるエアムーヴ。アラウンドザワールドやクロスオーバー等、リフティングの基本的な技から3回転等高難度の技まで幅が広くございます。

0.5dex(半回転技)

クロスオーバー(CO)

クロスオーバー【リフティング技】初級

ミラージュ
カリオカ
ピックロール

1dex(1回転技)

アラウンドザワールド(ATW)

クロスオーバー【リフティング技】初級

レッグオーバー(LO)

レッグオーバー【リフティング技】初級(ネイマール技)

1.5dex(1.5回転技)

Sアラ(TATW)

Sアラ(スワールアラウンド)【リフティング技】中級

Mアラ(MATW)
Aアラ
Mアラリワインド
レッグビーター(AMATW)
ピックアップクロスオーバー(ATATW)

2dex(2回転技)

ダブルアラウンドザワールド

ダブルアラウンドザワールド 【リフティング技】上級

オーバーザワールド
フェアリーレッグオーバー
DSO
エッグビーター
DLO
マゼラン

マゼラン(Magellan)【リフティング技】上級

2.5dex(2.5回転技)

ダブルM
ダブルS
デサイン
DSB
スコラアラ

3dex(3回転技)

パレアラウンドザワールド(PATW)

トリプルアラウンドザワールド 【リフティング技】上級

エルドアラウンドザワールド(EATW)
スカラアラウンドザワールド(SKATW)

クラッチムーヴ

リフティングをせずにボールを挟む技。
クロスリール(スライド)

クロスリール【リフティング技】中級

レベルフットクラッチ
テールフットクラッチ
オケクラッチ
ニークラッチ
フットクラッチ

クラッチ×dex(クロスボディ系)

ピックアップ
リバーススワール(ルーリール)
スワール
ダブルピックアップ
リバーススワールピックアップ

タッチ系ムーヴ

リフティングのタッチを細かく追求した技。

Mフリップ(スピンマジック)

Mフリップ【リフティング技】中級

ビート(クロスインサイド)
ニーアッカ
レコ
エスカレーター
・ヒールウォーク
・ラブリーボーイ

ストール系ムーヴ

リフティングはせずに、ボールを足や身体のどこかに乗せる技。
エクリプス

エクリプス【リフティング技】上級

ニーストール
クリッパーストール
フラッパーストール
ゾイド
レーキ

レーキ【リフティング技】上級

シッティングの技

座ってリフティングするだけでもテクニシャンに見えるのに、色んな技ができるとさらにオシャレ!実はフリースタイルフットボールにおいては一度習得をして、座った状態でのリフティングに慣れてしまえば安定するのがシッティングの技。パフォーマンスをする際にも目立つので是非とも基本的なところから習得をしてみてください。

リボルブ
パラドックスワール
ナチュラルワール
カズドラ
ソールストール
バイシクル
タップ
シッティングエクリプス
インサイドバウンス
アウトサイドバウンス
プラティニ(Yo-suke Stole)
シッティングダンス
シンストール

アッパー(上半身)のリフティング技

リフティングというよりかはフリースタイルフットボールならではの技が多い上半身を使ったアッパームーヴ。乗せたりフリップしたりする技が多いですが、是非こちらも習得してみてください。

ヘッドストール
こめかみストール
ネックキャッチ
チェストストール
ショルダーストール
パベルロール
ネックフリップ
ネックロール
・ノーテンストール
・後頭部ストール
・こめかみリリース
・アイストール
・チークストール
・フェイスロール

パワームーブ(派手なリフティング技)

逆立ちクラッチ(ノリクラッチ)

逆立ちクラッチ(ノリクラッチ)【リフティング技】パワームーブ

バックフリップリリース
フロントフリップクラッチ
バックフリップクラッチ(トクラクラッチ)

バク宙クラッチ(トクラクラッチ/backflip catch/backflip clutch/tokura back flip)【リフティング技】上級

レベル別のリフティング技

フリースタイルフットボールの技の中でも、サッカーを中心にやってる人でも気軽に挑戦できるリフティング技としてピックアップしている記事は下記です。レベルを4段階に分けて紹介しています。順番に挑戦してみてください!

初心者向けはこちら

初心者でも挑戦できるリフティング技を紹介!
リフティングの技を練習するにあたって、初心者の方でもやりやすい簡単な技をまとめてみました。リフティングの技で初心者がやりやすいのはストール系リフティングの技で初心者の方が練習をよくするのはヒールリフトなどの上げ技やアラウンドザワールド等...

初級編はこちら↓

【初級編・小学生向け】リフティングの技で簡単な技集
リフティングの技で簡単にできて小学生や初級向けの技を集めてみました。ご参考にして是非挑戦してみてください!

中級編はこちら↓

【中級編】リフティング技で基礎技ができる方向けの宿題
リフティング技の中でも中級向けを集めてみました。アラウンドザワールドやクロスオーバー等、初級編をクリアできた方がチャレンジするのにオススメな技です。

上級編はこちら↓

【上級編】できたら自慢できるリフティングの技!高難易度なので注意
リフティング技がいくつかできて物足りない!と思っているへ、上級者向けのリフティング技を紹介します。これができたらあなたもフリースタイルフットボーラーかも!?
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