足ペラ– tag –

フリースタイルフットボールをやってる人で一定数の人に起こる「足ペラ」という症状について、実際になった僕自身の経験と周りの人の話などをまとめておきます。 足ペラの症状は？ 足ペラの症状は、足首がペラペラして力が入りにくくなります。ただ、足首...

最寄りのスポーツ医学センターで足首が思うように動かない通称「足ペラ」の診断をしてもらったので、要因やリハビリ方法などまとめておきます。 整形外科の先生診断 まずは日産スタジアム内にあるスポーツ医学センターへ足を運びます。土曜日だったので事...

2018年の目標の一つとしてちょんちょんリフティングが正常にできなくなってしまった左足（通称フリスタ病）を治す！ということを掲げていますが、治療っぽいのを始めてから1か月以上経ったので途中経過をご報告します。 最初の10分くらいは多少蹴れるよう...

昨日Twitterのアンケート機能をふと思い出しまして、足ペラ（フリスタ病）について投票してもらったので紹介いたします。 違和感があり正常にリフティングできない人が20%超 大前提として、自分のことをフォローしてくれている人たちの中でかつアンケート...

みなさまご無沙汰しております。ブライアンです。先日のフリースタイルFESで良い刺激をもらったので、時間もある冬休みを利用してフリスタ病（リフティングに力が入らなくなるやつ）のリハビリをやっていきます。 そもそもフリスタ病とは？ もちろん俗称な...